İSTANBUL (İHA) - Bilgisayar karşısında uzun süre çalışan kimselerde göz kırpma aralığının uzaması nedeniyle göz kuruması hastalığı görülebildiği, bundan korunma için de bilgisayarın tepeden bakacak şekilde kullanılması gerektiği bildirildi.

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Umut Akbaş, Online Sağlık'a (www.onlinesaglik.com) yaptığı açıklamada, günümüz modern teknolojisinde, artık vazgeçilemez yere sahip olan

bilgisayarın,

doğrudan olmasa da dolaylı olarak bazı rahatsızlıklara neden olabildiğini belirtti.

Genellikle bilgisayar kullananların,

bilgisayara uzun bir süre dikkatli şekilde baktığını

ifade eden Akbaş,
"Bu da 10 saniyede bir kırpılması gereken
göz kapaklarının
uzun süre açık kalmasına neden oluyor.
Bunun sonucunda da
göz yüzeyindeki su tabakasının kurumasına bağlı olarak göz kuruması dediğimiz
hastalığa neden olabiliyor" dedi.

Akbaş, göz kurumasının kişiden kişiye farklılık göstermesine karşın, göz yağ tabakası zayıf olanlarda bu rahatsızlığın daha çabuk ortaya çıkabildiğini vurgulayarak, şunları kaydetti:


"Göz,
göz kapaklarının
her 10 saniyede bir kapanması sayesinde nemlenir.

Göz kapakları uzun süre açık kalırsa
göz nemlenmesi sağlanamaz.

Gözün kuruması sadece göz kapaklarının hareketlerine bağlı değil.

Çalışılan ortamın kapalı ve kuru olması,

kaloriferli ısınma sisteminin bulunması
göz kurumasını daha da hızlandırır.

Ayrıca,
bilgisayar karşısında
göz kapaklarının sonuna kadar açık tutulması
, gözün nemli tutması gereken alanı daha da fazlalaştırdığı için bazen yetersiz kalıp, kurumayı hızlandırabiliyor."

Göz kurumasının,
zamanında tedaviye başlanmaması halinde
gözün korneasının delinmesi sonucu
katarakt ve körlüğe dahi neden olabileceğini

anlatan Akbaş,
bilgisayar kullanıcılarının durumu ilaçlı tedavi safhasına getirmeden

, kuru ortamda çalışmaktan kaçınarak,

klimaya maruz kalmayarak

ve varsa kaloriferin üzerine nem yapması için
su yerleştirerek,
kuru göz sendromundan
korunabileceklerini kaydetti.

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Akbaş,

ayrıca göz kuruması rahatsızlığında

bilgisayara bakış açısının

da büyük önem taşıdığını dile getirerek,
şöyle devam etti:


"Bilgisayarı,
tam karşısından,
aynı hizada bakarak kullanmak,
göz kapaklarının tamamen açık kalmasına neden oluyor.

Bu da gözün nemlendirmesi gereken göz aralığının daha da fazla olmasına neden oluyor.

Bu nedenle özellikle,

büro, ofis gibi kapalı ve kuru ortamlarda

bilgisayarla çalışanlar,
körlüğe dahi neden olabilen göz kuruluğundan kaçınmak için,

bilgisayarı
tepeden bakacak şekilde kullanmalı.

Bu sayede
aşağı doğru bakılmak zorunda kalınması nedeniyle


göz kapağının daha kısık kalması sağlanır".

Göz.* Ömür Boyu Fark*
Dr.Erhan SARIŞIN<<< TIKLA 
LASIK