Enerji Terapileri
26/1/2006 - Integratif TIP uzerine bir sohbet
İNTEGRATİF TIP ÜZERİNE BİR SOHBET…
TIP biliminde Tanı ve tedavide kullanılan yöntemler teknolojik çağa uygun olarak, bilgisayarların da yardımı ile bundan 40-50 yıl önce hayal bile edilemeyecek boyutlara ulaştı.
Ulaştı ulasmasına da, insanlar modern tanı ve tedavi yöntemlerinin yanısıra daha çok Alternatif olarak adlandırılan iyileştirici tekniklere eskisinden daha fazla gereksinim duymaya başladılar.
20. yüzyılın sonları ile 21. Yüzyılın başında Alternatif TIP yöntemlerine duyulan ilgiyi ve hatta Amerika gibi ülkelerde New Age Medicine-Yeni Çağ Hekimliği – olarak adlandırılmasının nedenlerini sorgulamak gerek.
Üstelik bu yöntemlerin büyük bir kısmı hiçte yeni çağda keşfedilmiş değiller.Aksine, eski çağlarda hatta pekçok ülkede hala geleneksel olarak kullanılan şifa teknikleri ve kadim bilgiler bunlar.
Bendeniz , 28 yıllık bir TIP Doktoru olarak bu yöntemlere ilgiyi bir anlamda İnsanları sırf Fiziksel Beden olarak görüp,bu bedeni de parçalara ayırıp , değişik uzmanlık alanlarında tanıyı çok güzel koyabilmemize ama neden ve niçinlere eğilmeden bazan hastamızın elini bile tutmadan ve onu bir bütün olarak görmeden iyileştirmeye çalışanlarımız olmasına bağlıyorum. Elbette bunda sağlık sistemimizdeki yığılmaların da etkisi var.
Oysaki insan zihin ve beden olarak bir bütün .
Özellikle stress egemen modern toplumlarda kişinin İYİ olmak adına yaptığı arayışlara saygıyla yaklaşabilmeliyiz.
İntegratif TIP tanımlaması giderek Alternatif Tıp tanımının yerini almaya başladı. Doğru olanda bu değil mi ? Klasik Tıp yöntemlerini gerektiğinde diğer iyileştirici yöntemlerle tamamlamak kişilerin sağlıklı ve mutlu olmasında başarılı sonuçlar getirecektir.
İntegratif (Tamamlayıcı yada Destek Tıp ) yöntemleri pek çok.
Fitoterapi-Aromaterapi, Akupunktur, Kineziyoloji, Nutrisyonel Tıp, Chiropractic,Naturopati, Antroposofik Tıp,Homeopati, Ayurveda, Mind-Body Medicine, Reiki, Tai chi, yoga, değişik Meditasyon Teknikleri, ,Enerji Terapileri ,Qi gong, Shiatsu, Jin shin, TT, Feng shui,masaj Terapileri,Watsu, Dokunma Terapileri, renklerle ve taşlarla tedavi, hayvanlarla tedavi, imgeleme, müzikoterapi ,magnetoterapiler,Yaşam Tarzı Öğretim Teknikleri , NLP gibi..Her biri ayrı ayrı eğitim gerektiren birbirinden bağımsız ama beraber de kullanılabilen yöntemler bunlar .
Bu yöntemleri kullanacakların elbette bilimin felsefesi üzerine de epeyce okuyup öğrenmeleri, önce kendilerini geliştirmeleri gerek.
Doktorlar birer öğretmen gibi aynı zamanda hastalarını eğitebilmeliler. Modelleme çok önemli olduğu için kendileri de sağlıklı yaşam için güzel bir örnek oluşturmalıdırlar.
Hepimizin içinde Tanrı’nın bizlere armağan ettiği bir içsel şifa yani iyileştirici güç var.İçimizdeki bu iyileştirici gücün doğasını, onu korumayı, geliştirmeyi ve aktif hale getirmeyi öğrenebiliriz.
Stresin yaşamsal aktivitelerimizi nasıl etkilediğini, yaşam kalitemizi, iş verimliliğimizi ,mutlu düzenimizi nasıl bozduğunu zaman zaman hepimiz görmedik mi ?
Yaşanan büyük sıkıntıların yada kayıpların ardından birden ortaya çıkan kanser,yada şeker,astım,allerji gibi kronik rahatsızlıklara yakalanan yakınlarımız olmadı mı ? Kişinin yapısında var olan bazı yatkınlıklar bir kötü olayın tetiklemesi ile ortaya çıkabiliyor.
Stress tek başına İmmun- Bağışıklık- sistemizi baskılamaya, yada bazan dengesini bozup aşırı çalışmasına ( otoimmun hastalıklar ) neden olabiliyor.
Otonom-istem dışı çalışan-sinir sistemimizin iki bileşkesinin denge içerisinde çalışması gerekirken , stresli ve yorgun kişilerde Sempatik sistem Parasempatik olana göre daha baskın çalışmakta .
Bu da tansiyon dengesizliklerine ,mide-bağırsak rahatsızlıklarına, kronik yorgunluk sendromlarına ,alkol-sigara- ilaç bağımlılıklarına,hatta depresyonlara yol açmakta, hırçın ve mutsuz kişiler bu belirtileri çevrelerine de negatif enerji olarak yansıtmakta neredeyse bir salgın hastalık gibi yaymaktalar. Bizi sakinleştiren, tansiyonumuzu düşüren sistem PARAsempatik olanı, acaba giderek zayıflamasında ekonomik dar boğazların, kısaca PARAsızlığın da rolü yok mu ?
İntegratif Tıp yöntemlerini Tamamlayıcı tedavi olarak kullanmak iyileşme sürecini de kısaltacağından giderek daha çok tercih edilecektir.
İYİ OLMA ve İYİLEŞTİREBİLME bir SANAT gibi algılanmalıdır.
Güzel bir ziyafet sofrası sadece ana yemekten oluşur mu ?
Sadece ana yemekten oluşmadığı gibi ,o sofranın düzenlenmesi, görünümü ve sunumu , fondaki müziğe varana dek çevresel koşulları hepsi birbirini tamamlayan öğeler değil midir ?
Binlerce yıllık geçmişi olan tedavilere de gene bilimin ışığı altında ama önyargılı olmadan yaklaşmalı, gerekirse klasik TIP bilgimizle beraber bu tedavileri de elbette kulaktan dolma bilgilerle değil, öğrenerek kendimiz, ailemiz ve hastalarımız yararına kullanmalıyız. Bu tedaviler kişiye özel programlanmalıdır.
Tamamlayıcı Tıp yöntemlerinden belli bir disiplin içerisinde yararlanan ve yararlandıran bir doktor olarak, ülkemizde de yakın gelecekte daha fazla hastaya bu hizmetlerin sunulacağını umuyorum….
Özellikle Pozitif Düşünce gücünü kullanabilmek stress faktörlerinin giderek arttığı toplumumuzda sağlıklı kalabilmek içinde çok önemlidir. Pozitif düşünebilen insanların bulundukları toplumlarda mutluluk düzeyinin yanısıra üretim de artar. Kronik hastalıklarda ve kanser tedavisi sırasında pozitif enerjiyle içsel iyileşme gücünü artırmak
klasik tedaviyi de olumlu etkiler.
Yalnızca basit nefes alıp –verme egzersizlerinin dahi ,öğretilen hastaların iyileşmelerinde ne denli etkili olduğunu gördükçe , mutlanıyorum.( Çoğumuz yüzeyel, neredeyse ölmeyecek kadar nefes alıp veriyoruz.)
Sevgili blog okuyucusu, şimdi sizden ricam, bir sonraki sayfaya geçmeden önce, olduğunuz yerde şöylece bir gerinmeniz, elinizi ayağınızı silkelemeniz.Daha sonra açacağınız bir pencerenizin önünde burnunuzdan derin bir İzmir havası alınız, biraz içinizde tuttuktan sonra ağzınızdan bir balonu şişirir gibi kuvvetle veriniz.. Bu sırada gözlerinizi kapatıp ,geçmişte sizi mutlu eden bir olayı imgelemeye çalışınız.
Bunu en az 7-8 kez tekrarlayınız, nasıl , kendinizi daha iyi hissettiniz değil mi ?
Unutmayın, GÜÇ SİZDE !
Sevgi , dostluk, sağlık ve mutluluk dolu günler
